Усталость после физических нагрузок

Молочные смеси для набора мышечной массы

Можно ли поправится от детского питания?

Очень хочу потолстеть, надоело ходить тощей шваброй))) Стараюсь есть как можно больше, не отказываю себе во всяких пироженных, шоколадках и все равно даже на килограммчик не могу пополнеть( Слышала, что от детского питания можно очень быстро поправится. Правда ли это? И какое питание лучше для этого подходит?

[3297958816] – 28 апреля 2012 г., 13:38

300-400 грамм в день в прибавке веса.
Коктейль — 3 раза в день. Одни обязательно перед сном.
100 гр. овсянки (которую не нужно варить . )
100 гр. сметаны самой большой жирности
1 яйцо
200 гр. молока
0,5 банана
Все это в блендер на полминуты, чтбы не было пены.
На себе испытала — действует! правда, потом испугалась, ведь начала поправляться не там, где надо — живот, бока, попа. Потом скидала со страхом и трепетом))) но я не занималась в зале. А если заниматься параллельно — думаю эффект будет супер!
У кого не сработает, можно добавить по 100 грн. в сметану и молоко. Изначально рецепт такой.
И обязательно много есть клетчатки — фруктов овощей, чтобы желудок не стал.
Поправляйтесь на здоровье! Я понимаю Вас, худышки мои родные!
Можете написать отзыв — буду рада, если поможет.

[988893460] – 28 апреля 2012 г., 16:36

Молоко+творог+банан+белок, все взбить блендером 2 раза в день

[988893460] – 28 апреля 2012 г., 16:39

Молоко+творог+банан+белок, все взбить блендером пить 2 раза в день

[2792268722] – 1 мая 2012 г., 21:50

Я купила Малютку,скажите а как мне употреблять в сухом виде? и сколько раз в день,кто пил или ел посоветуйте))

[89703820] – 2 мая 2012 г., 16:00

Какое кол-во молока не важно главное чтоб разбавить

[89703820] – 2 мая 2012 г., 16:04

Два раза в день утром и на ноч по три столовые ложки

[1772835921] – 16 мая 2012 г., 10:29

От детского питания реально поправляешься, на себе испытала. Для меня поправится очень тяжело. Решила попробовать кашки, не пожалела. Начинала с 43 кг., теперь вешу 51.(за 4 месяца). Пила Малютку молочная смесь единичка (она каллорийней) три раза в день по пять мерных ложек, разбавляла с водой.

[2144921976] – 28 мая 2012 г., 23:16

Попробовала я тоже пить детское питание,пью месяц, результат +4,5 кг я счастлива, напишу как я делаю,может кому пригодиться))) купила NAN от 6 месяцев,но цена в 400р многовато как-то, допила его и перешла на смесь «малютка» она и повкуснее и цена не такая кусчая. разбавляла в 150 мл молока 2 столовых ложки с горкой смеси, кому вкус не понравится купите несквик и разбавляете,будет типа молочного напитка просто,мне вкус и так нравится. так вот, по 150мл утром после завтрака и вечером за час до сна,ну и естественно обычное нормальное питание 3х разовое.

[624743261] – 29 мая 2012 г., 11:19

Такая же ерунда.Рост 1.55 вес 45 может уже и 44 а то и меньше.Худею от стресса.Очень впечатлительная .Любымые сильные эмоции хорошие или плохие дают «блокировку» моему желудку! Пропадает аппетит. Ничего не могу с этим поделать.Завтра еду к врачу! Насчет смесей я думаю, что нужно иметь очень хорошую силу воли чтобы каждый день употреблять детское питание и при этом не забывать!Желаю всем удачи!

[1166469717] – 3 июня 2012 г., 12:06

С помощью этого коктеля можно по 2 кг в неделю набирать спокоино.Рецепт на стакан молока(желательно брать то что по жирнее) 2 ложки сухого молока(Тоже берите то что для малышей после года оно калорииней) и 2 ложки какой всё это размешиваем и так раза 5 или 5 в день.Ну и конечно хорошая еда.. Богатая калориями и углеводами.

[1166469717] – 3 июня 2012 г., 12:08

ой простите написал вместо какао слово какой. Хд

[2629012162] – 7 июня 2012 г., 15:03

Думала это всё фигня,что когда будешь кушать сухую смесь,то можно за неделю пополнеть на 2-3 кг.Решила попробовать. кушала 8 дней.Набрала 3 кг. Теперь верю!

[2629012162] – 7 июня 2012 г., 15:05

Совет как пополнеть за неделю на 2-3 кг!Кушать сухую смесь по 200 г..в день 4 раза

[540177974] – 9 июня 2012 г., 17:48

советы все хорошие надо попробовать))))

[2487868775] – 14 июня 2012 г., 16:27

пожалуйста назовите марку детского питания?? нестле,нутрилон?? какон купить чтоб поправиться.

«БАБУШКИНО ЛУКОШКО»- классная смесь! Российская марка, но производство Франция! Это биоорганика и сертификат у них есть ECOSERT. У меня подруга этой смесью чадо своё кормит. У них ещё пюре и соки есть, но эти продукты они в России делают, но смеси именно во Франции! Думаю что Биоорганика и Франция это круто! Попробуй её! А вообще есть смеси специально для детей с низким весом, спроси в аптеке тебе скажут какую брать!

[1865011010] – 26 июня 2012 г., 16:39

лучшее питание это Малыш есть в сухом виде.

[393336695] – 27 июня 2012 г., 15:32

Говорят еще от пивных дрожжей поправляются..

[1415434373] – 29 июля 2012 г., 13:22

мой вес 54 приросте 170 — меня устраивает))я отлично себя чувствую! Мой вес практически не меняется уже много лет, ем когда хочу и что хочу.Но недавно я неделю жила в Испании — всё время валялась на пляже, а ела только фрукты и тосты с творожным сыром, и за эту 1 неделю я поправилась на 5 кг. у меня был шок. так что думайте сами, что тому причиной, мне всегда казалось что фрукты и творожный сыр — далеко не самая тяжёлая пища, может просто нужно меньше двигаться какое-то время. может солнце даёт какаю-то дополнительную энергию.

[1437403663] – 30 августа 2012 г., 15:12

Незнаю как кто, но я уже полтора месяца ем детские смеси и ни на 1 кг еще не поправилась!

[2959039854] – 15 сентября 2012 г., 14:25

Хм!) надо попробывать!)

[2996471624] – 22 сентября 2012 г., 15:50

А сколько стоит малыш

[759570560] – 23 сентября 2012 г., 14:29

Говорили, что пивные дрожи пить нужно для поправления?

[3215859555] – 23 сентября 2012 г., 16:23

А сколько стоит малыш

[3215859555] – 23 сентября 2012 г., 16:48

а я сейчас пробую есть детское питание с хлебом,может получиться потолстеть)

[462403939] – 26 сентября 2012 г., 22:39

мне ничего не помогает перепробывала все насвете помогите как реально быстро поправится я была раньше нормальной в весе но родила и резко сбросила вес а набрать уже не могу

[2524964463] – 9 октября 2012 г., 22:49

Всем приветик. У меня тоже самая проблема,при росте 167,я вешу50,и плюс к тому же после кормления грудь уменьшилась до невидимого размера.
Что мне делать?

[3752586579] – 15 октября 2012 г., 00:42

хммм. интересно, завтра куплю смесь и попробую

[136537887] – 15 октября 2012 г., 19:21

купила смесь Малыш! буду толстеть.

[582978326] – 16 октября 2012 г., 16:27

300-400 грамм в день в прибавке веса.

Коктейль — 3 раза в день. Одни обязательно перед сном.

100 гр. овсянки (которую не нужно варить . )

100 гр. сметаны самой большой жирности

Все это в блендер на полминуты, чтбы не было пены.

На себе испытала — действует! правда, потом испугалась, ведь начала поправляться не там, где надо — живот, бока, попа. Потом скидала со страхом и трепетом))) но я не занималась в зале. А если заниматься параллельно — думаю эффект будет супер!

У кого не сработает, можно добавить по 100 грн. в сметану и молоко. Изначально рецепт такой.

И обязательно много есть клетчатки — фруктов овощей, чтобы желудок не стал.

Поправляйтесь на здоровье! Я понимаю Вас, худышки мои родные!

Можете написать отзыв — буду рада, если поможет.

Скажите пожалуйста что за овсянка которую не нужно варить как называется?

[1018024913] – 22 октября 2012 г., 18:22

Тоже хочу попробовать,но многие говорят что,с детского питания наоборот худеют.

[3844236280] – 29 октября 2012 г., 14:32

Быстро можно поправиться каждое утро съедая хлеб с маслом, пару варенных яиц и сладкий чай ))) и калории и белки ))) сама ем и поправояюсь потихонечку

[507931203] – 31 октября 2012 г., 23:18

Виктория300-400 грамм в день в прибавке веса.

Коктейль — 3 раза в день. Одни обязательно перед сном.

100 гр. овсянки (которую не нужно варить . )

100 гр. сметаны самой большой жирности

Все это в блендер на полминуты, чтбы не было пены.

На себе испытала — действует! правда, потом испугалась, ведь начала поправляться не там, где надо — живот, бока, попа. Потом скидала со страхом и трепетом))) но я не занималась в зале. А если заниматься параллельно — думаю эффект будет супер!

У кого не сработает, можно добавить по 100 грн. в сметану и молоко. Изначально рецепт такой.

И обязательно много есть клетчатки — фруктов овощей, чтобы желудок не стал.

Поправляйтесь на здоровье! Я понимаю Вас, худышки мои родные!

Можете написать отзыв — буду рада, если поможет.

Скажите пожалуйста что за овсянка которую не нужно варить как называется?

обычная овсянка быстрого приготовления,которую нужно в кофемолке размолоть в порошок!!рецепт такой знаю,покупала у человека,которые его создал,рецепт этот на своем опыте!у него даже сайт есть!!но. в данном рецепте сметаны многовато-39 гр ее нужно!!я пила данный коктейль,но мне он не пошел!!да,я поправилась за месяц на 3-4 кг как и обещалось,но потом у меня сильно воспалились все органы-кишечник,поджелудочная,желчный. все сильно болело и я моментально за неделю сбросила то что набрала и даже еще немного своего веса!!это было в апреле и до сих пор не могу поправиться!!вообще овсянка сырая может раздражать кишечник. может быть непереносимость молока. у меня знакомая поправилась по этому рецепту на 12 кг,ей повезло!!в любом случае,если в первый день приема урчит в животе и вздутие,то следует отказаться от данного рецепта. а я дура,пила через силу коктейль этот,хотя организм был против!!а моя знакомая,та которая поправилась от него,первое время даже рвала,не могла его пить!ненавижу молоко и очень жаль!от него реально разносит,даже от пустого молока!

Читай также:

Фитнес добавки для увеличения мышечной массы .   Количество бжу для похудения и набора мышечной массы .   Суперсеты для набора мышечной массы .